Полет с ребенком требует продуманной подготовки. Ограниченное пространство, длительное сидение на месте, новые звуки и ощущения быстро утомляют детей любого возраста — от младенцев до подростков. Чтобы перелет прошел спокойнее, важно заранее продумать, чем занять досуг детей и как обеспечить их бытовой комфорт.
Особенности путешествий с детьми
В отличие от поездки на поезде или машине, у авиапутешествий есть свои особенности.
В самолете свобода передвижения ограничена узким креслом и проходом, а в некоторые моменты вставать с кресла нельзя. Для ребенка это может быть утомительно. Важно заранее подумать о бытовых условиях и подготовить развлечения для использования на месте.
Во время взлета и посадки у детей, особенно маленьких, может закладывать уши. Из-за этого возникают болезненные ощущения. Без понимания причин и способов помощи этот момент становится дополнительным источником стресса. Родителям важно знать, как облегчить состояние ребенка: предложить соску, питье, леденцы или использовать специальные беруши.
Сенсорная и эмоциональная нагрузка возрастают. Новые звуки, вибрация, незнакомые люди вокруг, строгие правила безопасности — все это может перегрузить нервную систему и привести к капризам или истерике.
Родитель не должен подавлять естественные реакции детей. Важно предвидеть их и мягко управлять ситуацией.
Развлечения в самолете для разных возрастов
Заранее подумайте, чем занять ребенка во время путешествия. Выбор развлечений в самолете зависит от возраста.
Младенцы
Главное для грудничка — комфорт, сон, чувство безопасности. Однако подготовка к полету с младенцем включает и организацию досуга.
Новые предметы для изучения. Пустая пластиковая бутылочка с несколькими яркими помпонами внутри, силиконовая щетка для мытья посуды, ключи на прочном колечке, небольшая мягкая книжка-пищалка займут младенца и не причинят дискомфорт окружающим.
Тихие сенсорные игры. Подойдет «ку-ку», негромкое пение, легкий массаж пальчиков и ладошек.
Подготовленные сюрпризы. Заранее заверните несколько игрушек в ткань — сам процесс разворачивания надолго займет малыша.
Тоддлеры
В период от одного до трех лет ребенок активно познает мир и оттачивает мелкую моторику. Его могут занять:
Игры с липучками и наклейками. Купите специальный коврик или альбом с многоразовыми наклейками. Детям нравится процесс отклеивания и приклеивания.
Сортировка. Дайте малышу пустую коробку и набор мелких безопасных предметов: большие пуговицы, помпоны, крышки от бутылок. Пусть перекладывает их на откидном столике.
Простые пальчиковые игры. Подойдут «Сорока-ворона», «Ладушки», «Идет коза рогатая».
Рисование. Положите в ручную кладь восковые мелки или смываемые фломастеры и небольшую тетрадь.
Дошкольники
Развлечения в самолете для ребенка от 3 до 7 лет — сюжетно-ролевые игры, творчество, первые настольные игры:
Магнитные игры, головоломки. Это могут быть магнитная рыбалка, пазлы, театры или наборы фигурок на магнитной основе.
Лепка из специальной массы. Возьмите небольшую баночку пластилина или теста для лепки в плотном контейнере.
Книги с заданиями. Поиск отличий, лабиринты, раскраски с водным маркером займут ребенка.
Главное — чтобы для занятия не требовалось много пространства.
Младшие школьники
Можно предлагать более сложные и длительные занятия, развивающие логику.
Настольные игры в дорожном формате. К ним относятся магнитные шахматы или шашки, «Морской бой», карточные игры — «Уно», «Дубль».
Головоломки, творческие наборы. Небольшой набор для плетения браслетов из резинок, книги с кодами и шифрами, мини-конструкторы могут увлечь на длительное время.
Дорожный журнал или альбом путешественника. Можно рисовать виды из иллюминатора, вклеивать посадочные талоны, записывать впечатления.
Аудиокниги, подкасты. Загрузите на планшет или телефон несколько интересных аудиоисторий.
Подростки
Подростку не требуется такая же опека, как детям младшего возраста, но и об их досуге родителю лучше позаботиться заранее.
Гаджеты с офлайн-контентом. Заранее скачайте на телефон фильмы, сериалы, игры. Важно обсудить лимит по времени.
Чтение. Дайте возможность выбрать новую книгу или комикс специально для полета.
Создание контента. Предложите вести видеоблог о путешествии или сделать коллаж из фотографий в телефоне.
Настольные игры для компании. Если летит несколько подростков, им подойдут «Алиас» , «Мафия» или «Крокодил» в дорожной версии.
При перелете с ребенком старшего возраста функция родителя по большей части сводится к контролю и помощи — развлечения в самолете подростки смогут придумать сами.
Вне зависимости от возраста стоит чередовать виды деятельности — спокойные игры с более активными, творческие с логическими.
Комфорт в полете
Если заранее продумать мелочи, обеспечивающие комфорт, можно свести стресс от перелета с ребенком к нулю.
Наденьте несколько слоев одежды. В салоне может быть прохладно от кондиционера или душно. Выбирайте одежду по принципу «капусты»: хлопковая майка, футболка с длинным рукавом, легкая кофта или удобный свитер. Обязательно имейте сменный комплект на случай неожиданностей.
Позаботьтесь об ушах. При изменении давления при взлете и посадке уши может закладывать. Чтобы снизить дискомфорт, грудничку можно предложить грудь, бутылочку с водой, пустышку. Ребенку постарше помогут леденец, йогурт, жевательная резинка. Для всех возрастов эффективны специальные беруши для полета с керамическим фильтром, выравнивающим давление.
Возьмите личные вещи. Не забудьте о привычных мелочах: любимой мягкой игрушке, маленькой подушечке или пледе. Эти знакомые предметы создают ощущение безопасности и помогают расслабиться.
Помните о гигиене. В ручной клади должен быть запас подгузников на 2–3 смены, влажные салфетки, антисептик для рук, несколько пустых пакетов для мусора или грязной одежды.
Соберите дорожную аптечку. В ней должны быть подходящие по возрасту жаропонижающие, обезболивающие, антигистаминные средства, пластырь. Если кто-то из членов вашей семьи регулярно принимает лекарства, возьмите препараты с запасом — на случай задержки или переноса рейса.
Уверенность родителя передается ребенку. Он ведет себя гораздо спокойнее, когда чувствует, что все под контролем.
Важно также соблюдать правила безопасности. Это тоже будет способствовать комфорту — собственному и окружающих. До полета или сразу после посадки в доступной форме объясните правила перелета: нельзя вставать с места во время взлета и посадки, бегать по салону, трогать ручки аварийных выходов, мешать бортпроводникам.
Изучите правила авиакомпании — они не могут быть строже, чем это предусмотрено законом. Путешественники с детьми могут брать с собой коляски, автокресла или самокаты — за их перевозку не нужно доплачивать. Также нормы провоза жидкостей для родителей детей до 3 лет не ограничиваются нормой в 100 мл.
Питание и режим дня
Путешествие на самолете нарушает привычный распорядок дня ребенка. Родитель должен подстраиваться под обстоятельства. Правильно организованное питание и отдых помогут сохранить хорошее самочувствие и настроение.
Полагаться только на бортовое питание — рискованно, особенно с маленькими детьми или малышами, которые придирчиво относятся к еде. Обязательно возьмите в ручную кладь перекус: печенье, злаковые батончики, паучи с фруктовым пюре. Не забудьте про воду: можно взять с собой пустую бутылку и наполнить ее после досмотра. Не стоит брать шоколад, крошащееся печенье, сильно пахнущую еду. Отдавайте предпочтение продуктам, которые не пачкаются и не создают много мусора.
Уточните, чем кормит выбранная вами авиакомпания. Иногда заказать обед можно заранее на сайте авиакомпании.
Старайтесь кормить ребенка по привычному для него расписанию, но будьте готовы сдвинуть приемы пищи, если он спит. При взлете и посадке предлагайте попить или пососать леденец — это не только помогает ушам, но и успокаивает.
Если полет дневной, постарайтесь утомить ребенка до него — например, погуляйте по залу ожидания, пока ждете посадки. Тогда в самолете он будет склонен к спокойным играм или сну. При ночном перелете максимально соблюдайте вечерний ритуал — переоденьтесь в пижаму, почитайте любимую книгу.
Внимательно следите за ребенком. Капризы, плач, повышенная активность часто говорят об усталости. В этом случае лучше отказаться от активных игр и мягко помочь ему уснуть — обнять, поговорить, укачать.
Гаджеты
Даже родители, которые строго ограничивают время с гаджетами, в самолете часто делают исключение. Иногда интересная игра в телефоне становится единственным способом организовать детский досуг.
Заранее скачайте все необходимое. Не надейтесь на бортовой Wi-Fi — он есть не во всех самолетах, а там, где есть, может дорого стоить или плохо работать. За несколько дней до вылета загрузите на устройство:
фильм, мультсериалы;
игры, не требующие интернета;
аудиокниги, подкасты для детей;
обучающие приложения: рисование, головоломки, изучение языков.
Установите родительский контроль. Ограничьте время использования с помощью встроенных функций устройства или специальных приложений. Это поможет избежать конфликтов и «перегруза» нервной системы ребенка от экрана.
Зарядите все устройства до 100% и возьмите с собой мощный пауэрбанк. Уточните у авиакомпании допустимую емкость — обычно она составляет до 27 000 mAh. Не забывайте провода.
Возьмите удобные детские наушники с ограничением громкости. Это правило вежливости по отношению к другим пассажирам.
Чек-лист: что нужно подготовить для перелета с ребенком
Проверьте, все ли вы взяли для комфортной поездки.
Самое важное
Паспорт или свидетельство о рождении ребенка.
Загранпаспорт ребенка, виза.
Нотариальное согласие на выезд — если ребенок летит с одним родителем.
Страховой полис в распечатанном виде.
Распечатанные электронные билеты.
Наличные, банковские карты.
Аптечка, гигиена.
Детские жаропонижающие.
Пластырь, антисептические салфетки, зеленка в карандаше.
Капли в нос.
Средство от укачивания.
Влажные салфетки, антисептик для рук.
Небольшое полотенце, сменные подгузники.
Крем под подгузник, детская присыпка.
Зубная щетка и паста — для длительных перелетов.
Питание
Детское питание.
Перекусы: печенье, фруктовые пюре в мягкой упаковке, сухофрукты, детские батончики.
Бутылочки, термос с теплой водой для разведения смеси.
Бутылка для питьевой воды.
Накрывание для кормления, одноразовые нагрудники.
Леденцы.
Одежда и комфорт
Полный сменный комплект одежды для ребенка и родителя.
Теплая кофта.
Теплые носки или тапочки.
Любимая маленькая игрушка или плед.
Подушка-подголовник.
Развлечения в самолете.
Планшет или смартфон с полной зарядкой и загруженными мультфильмами, играми, аудиокнигами.
Портативный аккумулятор, кабели.
Детские наушники с ограничителем громкости.
Книжки с наклейками, маленькие машинки, магнитные игры, альбом для рисования, фломастеры.
Для младенцев
Слинг-переноска.
Несколько пустышек.
Небольшой пакет для грязной одежды и подгузников.
Подготовка к полету поможет снизить стресс и превратит путешествие в интересное приключение.